Land der Berge: Ab in die Natur!

Wer kennt es nicht? Der Himmel ist strahlend blau und die Sonne scheint, man selbst… >>

Abschalten – aber richtig

Können Sie abschalten oder haben Sie das Gefühl, dass Sie ständig unter Strom sind, bis… >>

Sind Sie wirklich beschäftigt oder tun Sie nur so?

„Ich bin beschäftigt.“ Diesen Satz hört man im täglichen Leben beinah auf Dauerschleife. Auch wenn… >>

Nur keine Eile – Entschleunigen in 9 Schritten

Ist das Lieblingsgericht schmackhafter, wenn wir es verschlingen? >>