Abhyanga – Die Ölmassage aus Indien

Unter Abhyanga versteht man eine Ganzkörper-Öl-Massage, welche zu den bekanntesten Techniken aus den ayurvedischen Massageanwendungen… >>

Wie Du kleine Wehwehchen selbst wegmassieren kannst

Ein paar kleine Handgriffe, die Dir bei Kopfschmerzen, Müdigkeit und anderen Alltagsbeschwerden schnell helfen können >>