Recycling ist ja schon lange nicht mehr bloßer Ausdruck moderner umweltbewusster Lebensweise, sondern de facto ein Muss für jeden Haushalt. Eine etwas ausgefallenere Art des Recycling betreibt hingegen der estnische Skulpturist Mati Karmin.

Dieser hat sich aufgemacht, um die unzähligen Seeminen am Grund der Ostsee vor der estnischen Küste zu bergen, die während des Zweiten Weltkriegs von deutschen und sowjetischen Kriegsbooten versenkt wurden. Einmal an Land, macht er sie zum Hauptgegenstand seiner Designidee.

Marinemine - The Mine Furniture nennt er das Ganze und macht dabei die geborgenen Sprengkörper kurzerhand zu Möbeln. Ob als Aquarium für die Fische, als Holzofen mit dem dazu passenden Armsessel oder als Schnapsbar: Mati Karmin zeigt, wie mit ein bisschen Kreativität gefährliches Kriegsmaterial zu schmuckem Design für Zuhause umfunktioniert wird. Ästhetische Ansprüche kommen, trotz der eher unorthodoxen Materialwahl, nicht zu kurz. Ganz im Gegenteil.

LoungeFM verbindet mit der “Heißen Nacht der Sauna” ganz locker Hotness und Coolness: Mit einem exklusiven Clubbing in der Sauna. Der Sound von LoungeFM verschafft Ihnen eine frische musikalische Brise zu jedem Aufguss.

Insgesamt dreimal können Sie dieses Wellness-Event in Linz miterleben: Gestartet wird am 29. Oktober 2010, von 18.00 bis 24.00 Uhr in der Saunawelt der Fitnessoase Parkbad, Untere Donaulände 11, 4020 Linz gefolgt von Terminen am 26.11.2010 sowie 28.1.2011.

LoungeFM und LINZ AG möchten Sie dabei so richtig verwöhnen und verlosen für jedes Event 5 x 2 Tickets. Senden Sie einfach eine E-Mail mit dem Betreff “Saunawelt” sowie dem gewünschten Datum an gewinnen@lounge.fm. Die Eintrittskarten werden unter allen Teilnehmenden verlost.

Weitere Informationen:
Heiße Nacht in der Saunawelt

Im Frühling und im Sommer zieht es uns stets an die frische Luft, aber im Herbst wird das Wetter kälter, die Tage kürzer und Wind und Regen treten häufiger auf. Dennoch sollte dies für Joggende keinesfalls ein Grund sind, nicht wie üblich ihre Runden zu absolvieren. Wenn man folgende Tipps befolgt, bereitet der Outdoor-Sport auch in der kühleren Jahreszeit keinerlei Probleme:

1. Vor dem Laufen unbedingt drinnen aufwärmen, beispielsweise auf dem Heimtrainer oder durch Stiegen auf und ab laufen.
2. Gönnen Sie sich neue Laufschuhe, denn vor allem bei kälteren Temperaturen ist die Dämpfung bei übers Jahr viel benutzten und abgelaufenen Schuhen nicht mehr optimal gegeben. Ebenso wichtig wie die Schuhe sind auch die Socken, weshalb Sie rechtzeitig auf Wintersocken umsteigen sollten. Diese schützen Muskulatur, Bänder und Sehnen und halten ganz nebenbei natürlich auch Ihre Füße warm.
3. Scheuen Sie sich nicht vor Laufunterwäsche. Vor allem elastische Stoffe bieten im Knie- und hinterem Oberschenkelbereich nicht genug Schutz gegen Kälte. Deshalb sollten Sie sich unbedingt unter Ihrer Laufkleidung warm halten.
4. Weiters ist gute Funktionskleidung wichtig. Bei unzureichendem Schweißtransport durch die Kleidung kann man sich sonst nämlich leicht erkälten.
5. Tragen Sie Reflektoren, vor allem wenn Sie morgens oder abends in der Dämmerung laufen. So werden Sie von anderen Verkehrsteilnehmenden besser erkannt.
6. Achten Sie darauf, vor dem Laufen ausreichend zu trinken, besonders zu Beginn des Trainings. Die Schleimhäute der Atemwege müssen erst ihre Schutzschicht gegen die kalte Luft aufbauen, was etwa eine halbe Stunde dauert.
7. Wenn das Training beendet ist, sollten Sie einige Dehnungsübungen durchführen. Je intensiver die Muskelbelastung war, desto vorsichter muss gedehnt werden. Auch Massagen der stark eingesetzten Partien sind empfehlenswert.

via: loveyourlife; Bild: pixelio/dieterundmarion

Auch wenn die Dichte der chinesischen und japanischen Restaurants in unseren Breitengraden schon beinahe flächendeckend ist, ist der dortige Gebrauch von Essstäbchen für unsere westliche Fingerfertigkeit oft immer noch eine Herausforderung und nach ein paar mutigen Versuchen wird dann doch zur guten alten Gabel gegriffen.

Die österreichische Designerin Vera Wiedermann hilft uns nun mit ihrer Chopstix Cutlery ein bisschen beim eleganten Schummeln. Denn dieses Besteckset ist gleichzeitig Stäbchen als auch Gabel oder Löffel und somit können Sie sich der kulinarischen Herausforderung wohl bedenkenlos stellen.

via: Stilsucht

Wandelt man zur Zeit durch die deutsche Hauptstadt, erlebt man diese in einem wahrlich völlig neuen Licht. Denn die Stadt wird noch mehr zum Funkeln gebracht als sie es ohnehin schon tut und verzaubert Gebäude, historische Wahrzeichen und verschiedene Orte Berlins mit spektakulären Illuminationen.

Berlin - Festival of Lights from Konstantin Alemasov. Musik: Raz Ohara and the Odd Orchestra - The Case (Kollektiv Turmstrasse Remix)

Beim Festival of Lights werden noch bis 24. Oktober 2010 das Brandenburger Tor, der Funkturm, der Berliner Dom und viele Plätze mehr mit Licht und Projektionen farbenfroh in Szene gesetzt und beleuchtet. Abgesehen vom Augenschmaus, der sich über die gesamte Stadt verbreitet, wird das Event von zahlreichen  Events begleitet, wie beispielsweise am 22.10. mit entspannten Abendstunden, beim Jazz in den Ministergärten.

Jede Nacht von 19 bis 1 Uhr werden über 60 Bauwerke, Straßen und Plätze in buntes Licht getaucht, und um davon nichts zu verpassen gibt es eigene Lightseeing-Touren, unterwegs mit Bussen, Schiffen, Velotaxis und Stretchlimousinen.

via: Berliner Zeitung