Pendeln hat laut Wikipedia die folgende Bedeutung: Regelmäßige Hin- und Rückfahrt zu einem Ort, zum Beispiel von der in der Vorstadt gelegenen Wohnung zum Arbeitsplatz in der Stadt (und zurück). Für jeden und jede einzelne, der oder die täglich diese lange Strecke vor und zurück hinter sich bringen muss, bedeutet es aber vor allem verlorene Zeit. Dies muss aber nicht sein. Ganz im Gegenteil, können Sie die positiven Aspekte dieser in Zug, Bus oder sonstigen öffentlichen Verkehrsmitteln verbrachten Minuten optimal für sich nutzen und vielleicht in Zukunft sogar Freude an der Wegstrecke entwickeln.

Hier daher ein paar Ideen, was alles auf Ihrer Route möglich ist:

1. Lesen Sie. Naheliegend - die meisten Menschen greifen unterwegs zu Buch, Zeitung oder Zeitschrift. Am besten Sie haben immer Lesestoff dabei, so verkürzen sich auch eventuelle Wartezeiten beim Umsteigen.
2. Starten Sie mit Ihrer Arbeit. Stellen Sie sich schon mental auf den kommenden Tag ein, erledigen Sie Kleinigkeiten und schon ist der restliche Arbeitstag weniger stressreich.
3. Genießen Sie die Aussicht - schlicht und ergreifend.
4. Telefonieren Sie mit Freunden, beantworten Sie E-Mails und bleiben Sie mit Ihren Liebsten in Kontakt.
5. Lösen Sie ein Kreuzworträtsel oder Sudoku. Bringen Sie Ihr Hirn damit ein bisschen auf Trab.
6. Flirten Sie mit Ihren Mitreisenden. Wenn Sie Single und auf der Suche sind, sind hier die Chancen jemanden kennen zu lernen sogar besser als in mancher Disco.
7. Variieren Sie Ihren fixen, eingefahrenen Weg. Dann macht sich auch Punkt Drei wieder mehr bezahlt.
8. Probieren Sie einmal ein Hörbuch aus und tauchen Sie unterwegs ab in eine andere, literarische Welt.
9. Lernen Sie eine neue Sprache. Egal ob mithilfe von Audio-CDs oder einem simplen Vokabelheft, könnte die nächste Fahrt dann ja vielleicht nach Italien, Norwegen oder Japan gehen - wo Sie dann problemlos aus der dortigen Speisekarte bestellen können.
10. Lauschen Sie Podcasts. Schließlich gibt es online mittlerweile spannende Beiträge zu jedem erdenklichen Thema.
11. Und wenn wir schon beim Lauschen sind: Hören Sie Musik. Egal ob Radio oder Ihre persönliche Tracklist - dank Ohrstöpsel und portabler Audio-Player bessert sich mit den richtigen Klängen sofort Ihre Laune.
12. Freuen Sie sich über die Zeit, die Sie ganz für sich alleine haben: Zeit zum Nachdenken, Reflektieren oder einfach nur Entspannen.
13. Sollten Sie noch ein bisschen mehr Entspannung brauchen: Gönnen Sie sich etwas extra Schlaf. Aber stellen Sie sich zur Sicherheit Ihren Wecker am Handy, damit Sie Ihre Station nicht verpassen.
14. Starten Sie eine Mini-Meditation. Dafür genügen schon ein paar beruhigende, friedliche Gedanken und Sie kommen gleich viel gelöster an Ihrem Ziel an.
15. Gehen Sie noch einmal den vergangenen Tag durch. War dieser voll gepackt mit neuen Aufgaben und Eindrücken, können Sie diese nun für sich ordnen und für den nächsten produktiven Tag voraus planen.

Bild: flickr/JRo; via: 100 Excellent Lifehacks for Your Long Commute + ToolBlog