Kleines Glück für zwischendurch gewünscht? Dann greifen Sie ganz schnell zu einem Kreuzworträtsel oder versuchen Sie mittels Brainstorming die Lösung eines Problems zu finden - aber machen Sie es sich dabei nicht allzu gemütlich.

Denn laut einer aktuellen Studie der Universitäten Princeton und Harvard kann vor allem schnelles Denken die Stimmung positiv beeinflussen. In einer Versuchsreihe mussten Menschen unter Zeitdruck Aufgaben lösen, Texte lesen oder auch kurze Videos im Schnelldurchlauf ansehen. Eine Vergleichsgruppe hatte dafür alle Zeit der Welt. Die Personen, die ihre Gehirnzellen im Eiltempo bemühten, fühlten sich danach bedeutend kreativer, energiegeladener und glücklicher.

Flinke Denksportaufgaben können also beglückend auf uns wirken, wobei jedoch nicht unerwähnt bleiben soll, dass jene auf keinen Fall in wirklichen Stress ausarten dürfen, denn dieser bewirkt ja allseits bekannt eher das Gegenteil. Und Entspannungsphasen zwischen den geistigen und gleichzeitig emotionalen Höhenflügen begünstigen darüberhinaus das Gesamtbefinden.

via: Things Are Good; Bild: flickr/ Capture Queen ^TM